こんにちは(^^♪
アダルトチルドレンの夢を
量子力学物理学ベースの対話式心の技術で
やさしく叶える
福 吏英(ふく りえ)です。
いつもありがとうごございます。🍀<m(__)m>
親との関係で昔の嫌な思いをふたをしてしまっている方は多いです。
しかし、その思いに蓋をししたまま、生きていると、
どんどん苦しくなっていきます。
これは簡単に言うと、
【 人の心は、何かを排除しようとするほど それが強化されてしまう特性がある 】
という法則が働いているからです。
例えば、
「黒い猫のことを 絶対に考えないでください」
と言われると…
なぜか頭にパッと 黒い猫が浮かんでしまうはず。
他にも、
• イライラを抑えようとするほど むしろイライラが強くなる
• 緊張したくないと思うほど 何故か緊張してしまう
こんな体験をされたことはないですか？
実は、 この法則が無意識のうちに 自分に大きく影響を 与えていることがあります。
それが、
#親の存在
です。
人間にとって親は、 自分の心の一部と言っても過言ではありません。
そんな親を拒絶したら…
それは、 「親のようになりたくない」 と思うほど
【 その親と同じような言動や行動を してしまう 】
ことがあるのです。
心当たりがある方も いらっしゃるかもしれませんね。
じゃあ、こんな状態から脱出するためには どうすればいいのか？
それは、実は簡単で 「拒絶」の反対、つまり 【受容】すること。
たとえ、どんなに嫌な親でも 自分の一部であることを 認めて受け入れる。
これができたとき 本当の意味で 自分らしい生き方ができるようになるのです。
嫌な感情も同じで、 嫌な気持ちであるほど 受容してあげることで 自然と消えていくんです。
このい辛い辛い体験や嫌な出来事を受容できれば、
劇的に思うように人生は進んでいきます
もし、今あなたが一人で苦しんでいるのなら、
どうか抱え込まずに一歩を踏み出してください。
過去の観念や、つらい感情を手放しましょう(^^♪
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あなたが、自分を愛し、大切にして、
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