変わりたいのに、不幸が気持ちいいアダルトチルドレン
アダルトチルドレン克服母性愛カウンセラー福🍀
こんにちは(^^♪
アダルトチルドレン
愛着障害、HSP気質
アダルトチルドレン
愛着障害、HSP気質
母性愛カウンセラー
福 吏英(ふく りえ)です。
いつもありがとうごございます。🍀<m(__)m>
対人恐怖や社交不安を感じている人が、
「変わりたいのに変わりたくない」
という矛盾した
心理状態になることは
よくありことです。
この現象には
いくつかの背景や理由が
考えられます。
現在の状態は、
不安を伴いますが、
ある意味で「慣れた環境」です。
不安を感じつつも、
その状況が安全に感じられるため、
未知のリスクを怖く
感じられることがあります。
新しい自分を想像するのが、
難しいため、現状維持の方が、
楽に感じてしまうのです。
変わろうと
努力したけれども、
失敗したらどうしよう！
最初から動かない方が、
安全だよね。と、
思えることが、あります。
変化には時間と労力、
意欲が必要です。
「変わるためのエネルギー」
を維持することが
難しく感じられる
こともあります。
これらの心理背景を
理解しながら、
少しの変化を感じながら、
楽しんで感情開放や、
日々の変化を楽しむことが
目標に近づくための
第一歩になります。
福 吏英(ふく りえ)の
物理学ベースの
対話式心の技術は、
既存の心理療法や傾聴カウンセリングとは全く違います。
あなたが、
質問に答えるだけで、
貴方の問題を
あなたと一緒に真剣に考えます。
人生が変わるカウンセリングの一歩、
お試しカウンセリングは
下記からお申込みくださいね🍀
毎月５名様限定です。
あ早めにお申込みくださいね。
カウンセリングルーム福🍀